Avslappende massasje

Leter du etter en god massasje i Moss? Da har du kommet til riktig sted. Opplev hvordan en avslappende massasje hos Stine Spa kan hjelpe deg!

Hos Stine Spa tilbyr jeg profesjonell avslapningsmassasje som hjelper deg med å redusere stress og muskelspenninger. Avslappende massasje er ideell for å roe ned kroppen og sinnet, og bringer deg tilbake til en tilstand av harmoni og indre ro.

Som navnet antyder, har en avslapningsmassasje som mål å berolige kroppen og redusere spenninger i både muskler og nerver. Dette er en perfekt behandling for deg som har hatt en lang dag på jobb, sliter med stress, eller rett og slett trenger en pause fra hverdagen. Hos Stine Spa i Moss utføres massasjen i en rolig og dempet atmosfære, noe som gir deg muligheten til å gi slipp på dagens bekymringer og oppleve total avslapning.

Avslappende massasje hjelper også med å lindre symptomer på søvnløshet, kronisk stress og muskelspenninger. Behandlingen fremmer både fysisk og mental velvære, noe som gjør den til et trygt valg for alle som ønsker å føle seg mindre anspent og mer energisk.

Opplev fordelene med en profesjonell massasje i Moss i dag! Se nedenfor hvilke ulike typer massasje du kan velge mellom, og finn den behandlingen som passer best for dine behov – enten du ønsker å redusere stress, lindre muskelspenninger eller forbedre søvnkvaliteten.

Dette er et eksempel på hvordan en behandling ser ut:

Rygg-og skuldermassasje

ryggmassasje, Stine Spa, Moss, Himalayasaltsteiner, dedikert terapeut, spa-miljø

Bestill time

La deg falle ned i en atmosfære av ro og velvære med en avslappende ryggmassasje hos Stine Spa i Moss. Stine benytter beroligende teknikker som effektivt løser opp i spenninger og bidrar til å redusere stress. Under behandlingen bruker jeg nøye utvalgte aromatiske oljer som forsterker den avslappende effekten og etterlater din hud silkemyk. Dette er en perfekt pause fra hverdagens hast og jag, hvor du kan gjenopprette både fysisk og mental balanse. Vår elegante setting er designet for å skape en følelse av fred og harmoni. Opplev hvordan en time hos Stine Spa kan fornye energinivået og gi en følelse av total velvære.

Massasjen vil ta 60 minutter.

Fordeler med Ryggmassasje ?

Her er noen av fordelene med en avslappende ryggmassasje hos Stine Spa:
1. Reduserer stress: Bidrar til å senke stressnivået og fremmer en følelse av ro.
2. Løser opp spenninger: Hjelper med å myke opp stive muskler og redusere ryggsmerter.
3. Forbedrer søvnkvaliteten: Avslapping under og etter massasjen kan føre til bedre og dypere søvn.
4. Øker blodsirkulasjonen: Stimulerer blodomløpet, noe som kan forbedre helbredelsen av vev og cellefornyelse.
5. Fremmer mental klarhet: Reduserer mentalt stress og gir klarhet i tankene, noe som forbedrer konsentrasjonen.
6. Styrker immunforsvaret: Regelmessig massasje kan bidra til å styrke kroppens immunsystem.
7. Utløser endorfiner: Massasje kan øke produksjonen av kroppens naturlige velværehormoner, som gir en følelse av lykke og tilfredshet.

Det er situasjoner hvor man bør unngå å få massasje:

1. Infeksjoner: Hvis du har feber, influensa eller en aktiv infeksjon, bør du vente til du er helt frisk før du mottar massasje.
2. Hudsykdommer: Personer med åpne sår eller hudsykdommer som kan smitte eller forverres ved berøring, bør unngå massasje.
3. Akutte skader: Hvis du har nylige skader eller operasjoner, bør du ha godkjennelse fra helsepersonell før du går til massasje.
4. Personer med alvorlige hjerteproblemer, kreftsykdommer eller som er gravide, bør konsultere sin lege før de får massasje. Dette sikrer at behandlingen er trygg og tilpasset deres spesielle helsebehov.
Det er viktig å informere meg om eventuelle helseproblemer før massasjen starter, slik at behandlingen kan tilpasses trygt og effektivt.

Hvordan massasjen utføres?

Når du kommer til Stine Spa må du svare på noen spørsmål på et spørreskjema.
Fortell meg hvor du føler mest smerte.

Massasjen består av tre stadier:
– peeling
– dusj
– avslappende massasje

Undertøy skal beholdes på under massasjen!

Hvilke oljedufter kan jeg velge?

Se hele listen over essensielle oljer du kan velge til massasjen din

Ansikt, nakke og hals massasje

Bestill time

Avslappende ansikt, nakke og hals massasje, regelmessig utført, strammer opp, forynger og letter absorpsjonen av næringsstoffer. Ansiktsmassasje er ingenting annet enn mikrotrening for musklene. Regelmessig utført styrker den dem, lar deg beholde hudens elastisitet og stramme ansiktskonturen lenger. Den stimulerer også hudens mikrosirkulasjon, og dermed også de naturlige regenereringsprosessene samt produksjonen av kollagen og elastin i cellene. Dette er to viktige proteiner som er ansvarlige for ungdommelig hud, og produksjonen av dem bremser ned i hudens aldringsprosess.

Massasjen vil ta 60 minutter.

Fordeler med nakke-massasje hos Stine Spa inkluderer

1. Reduserer spenninger: Effektivt for å løse opp i stive og brukte muskler i nakkeområdet.
2. Fremmer avslapning: Bidrar til å redusere stress og øker generelt velvære.
3. Forbedrer sirkulasjonen: Øker blodstrømmen til nakkeområdet, noe som kan fremme raskere helbredelse og bedre helse.
4. Lindrer hodepine: Kan redusere frekvensen og intensiteten av hodepine knyttet til nakkespenninger.
5. Øker mobilitet: Forbedrer bevegelighet og fleksibilitet i nakken, noe som bidrar til bedre kroppsholdning og komfort.
6. Stressavlastning:Hjelper med å senke stressnivået, noe som gir mentale og fysiske helsefordeler.

Unngå ansiktsmassasje Nakke Massasje hvis

Her er noen situasjoner hvor du bør unngå nakke-massasje:
1. Akutte nakkeskader: Hvis du nylig har pådratt deg en skade i nakkeområdet, som en forstuing eller strekk.
2. Medisinske tilstander: Personer med tilstander som cervikal spinal stenose eller alvorlig osteoporose bør unngå massasje.
3. Betennelse: Unngå massasje hvis det er betennelse eller akutt smerte i nakken.
4. Infeksjoner: Personer med infeksjoner i huden rundt nakkeområdet, som cellulitt eller soppinfeksjoner, bør unngå massasje.
5. Feber: Hvis du har feber, er det generelt anbefalt å unngå massasje da kroppen kjemper mot en infeksjon.

Nakkemassasje

nakke- og nakkeområdemassasje, Stine Spa, Moss, lindre spenninger, personlig tilpasset massasje, og spa-miljø

Bestill time

Opplev dyp avslapning med en spesialisert nakke-massasje hos Stine Spa. Denne skånsomme, men effektive behandlingen er perfekt for å løsne opp i spenninger som ofte samler seg i nakkeområdet. Jeg bruker avanserte teknikker som kombinerer trykk og strykninger for å myke opp musklene og fremme avslapning. Under massasjen benyttes nærende oljer som ikke bare beroliger musklene, men også gir fuktighet til huden. Denne massasjen er ideell for dem som sitter mye foran datamaskinen eller opplever stressrelaterte smerter i nakken. Etter prosedyren er det universell lindring og dyp avslapning.

Massasjen vil ta 30 minutter.

Fordeler med nakke-massasje hos Stine Spa inkluderer:

Unngå Nakke Massasje hvis:

1. Akutte nakkeskader: Hvis du nylig har pådratt deg en skade i nakkeområdet, som en forstuing eller strekk.
2. Medisinske tilstander: Personer med tilstander som cervikal spinal stenose eller alvorlig osteoporose bør unngå massasje.
3. Betennelse: Unngå massasje hvis det er betennelse eller akutt smerte i nakken.
4. Infeksjoner: Personer med infeksjoner i huden rundt nakkeområdet, som cellulitt eller soppinfeksjoner, bør unngå massasje.
5. Feber: Hvis du har feber, er det generelt anbefalt å unngå massasje da kroppen kjemper mot en infeksjon.

Fot og leggmassasje

Fotmassasje, Stine Spa, Moss, forbedrer sirkulasjon, lindrer slitne føtter, spa-miljø,

Bestill time

Avslappende fotmassasje er en dyp avslapningsteknikk som tilbys ved Stine Spa. Denne behandlingen fokuserer på spesifikke punkter på føttene og inkluderer også massasje av leggene, noe som gir en helhetlig opplevelse. Gjennom skånsomme, men effektive massasjebevegelser, bidrar behandlingen til å frigjøre spenninger og fremme en følelse av total velvære. Fotmassasjen er perfekt for de som står mye på jobb, eller som rett og slett ønsker å unnslippe hverdagens stress.

Massasjen vil ta 45 minutter.

Fordeler med Fotmassasje hos Stine Spa inkluderer:

1. Forbedret sirkulasjon: Stimulerer blodsirkulasjonen, spesielt nyttig for de som sitter stille lenge.
2. Stressreduksjon: Reduserer stressnivåer og fremmer avslapning i hele kroppen.
3. Smertelindring: Lindrer smerte og stivhet i musklene i føttene, samt kan redusere hodepine.
4. Bedre søvn: Fører til bedre søvnkvalitet ved å fremme avslapning.
5. Detoksifisering: Bidrar til å eliminere toksiner fra kroppen gjennom stimulering av lymfesystemet.

Unngå Fotmassasje hvis:

1. Graviditet: Spesielt i første og siste trimester, bør man rådføre seg med lege.
2. Infeksjoner og betennelser: Skal ikke utføres på områder med infeksjoner, åpne sår eller betennelser i føttene.
3. Nyere skader: Personer med nylige fot- eller ankelskader bør unngå denne type massasje.
4. Kroniske hjertesykdommer: Individer med alvorlige sirkulasjonsforstyrrelser eller hjertesykdommer bør konsultere lege først.

Hot stone massasje

Varmsteinsmassasje Moss
Avslappende massasje Moss
Terapeutisk massasje Moss
Spa-behandlinger Moss
Velvære massasje Moss
Stresslindrende massasje Moss
Helseterapi Moss
Luksus spa Moss
Helse og velvære Moss
Terapi med varme steiner Moss

Bestill time

Massasje med varme steiner er en av de mest avslappende behandlingsformene tilgjengelig ved Stine Spa. Denne eldgamle teknikken kombinerer tradisjonell massasje med den terapeutiske varmen fra glatte, oppvarmede steiner. Steinene plasseres på strategiske punkter på kroppen, noe som muliggjør dypere varmepenetrasjon og muskelavslapning. Denne metoden er ideell for de som søker intens avslapning og lindring fra muskelspenninger og stress.

Massasjen vil ta 60 minutter.

Fordeler med Hot stone massasje hos Stine Spa inkluderer:

1. Dyp avslapning: Varmen fra steinene bidrar til å løse opp spente muskler og beroliger sinnet.
2. Smertelindring: Effektiv mot muskelkramper og stivhet, samt reduserer smerter i leddene.
3. Forbedret sirkulasjon: Øker blodsirkulasjonen, noe som fremmer raskere helbredelse og regenerering av muskler.
4. Stressreduksjon: Betydelig reduksjon av stress og angstnivåer.
5. Bedre søvn: Fremmer bedre søvnkvalitet gjennom avslapning og stressreduksjon.

Unngå Hot stone massasje hvis:

Hvordan massasjen utføres?

Himalaya Steinsalt massasje

Himalayasaltsteinmassasje Moss
Terapi med saltsteiner Moss
Avslappende massasje Moss
Spa og velvære Moss
Helsebehandling Moss
Naturlig spaopplevelse Moss
Detox massasje Moss
Eksklusiv spa-behandling Moss
Helbredende massasje Moss
Luksus spa Moss

Bestill time

Himalayasaltsteinsmassasje er en dypt avslappende behandlingsform tilgjengelig hos Stine Spa. Denne unike massasjen bruker saltsteiner fra Himalaya, som er kjent for sine rensende egenskaper og rike mineralinnhold. Varmen fra steinene hjelper med å løse opp spenninger i ryggmusklene og forbedrer sirkulasjonen. Samtidig virker de ioniserende egenskapene til saltet for å rense luften og forbedre pusten. Denne terapien er ikke bare beroligende for kroppen, men også for sinnet, og gir en følelse av total velvære og harmoni. Opplev den helende kraften av naturens egne ressurser hos Stine Spa, hvor jeg tar vare på ditt velvære med personlig oppmerksomhet og ekspertise.

Massasjen vil ta 60 minutter.

Fordeler med ryggmassasje med Himalayasaltsteiner:

1. Reduserer muskelspenninger: Varmen fra saltsteinene hjelper til med å løse opp stramme muskler og lindre smerter.
2. Forbedrer sirkulasjonen: Varmen øker blodsirkulasjonen, som kan fremme raskere helbredelse og cellefornyelse.
3. Detox-effekt: Saltsteinene bidrar til å trekke ut giftstoffer fra kroppen, og støtter en naturlig renselsesprosess.
4. Reduserer stress: Den varme massasjen virker dypt avslappende og kan minske stressnivåer.
5. Forbedrer pusten: De ioniserende egenskapene til saltet renser luften, noe som kan forbedre funksjonen til luftveiene.

Er steinene varme?

Nei, steinene er bare lunkne.

Det er situasjoner hvor man bør unngå å få massasje

Hudtilstander: Personer med sensitiv hud eller hudsykdommer som eksem eller psoriasis bør unngå denne typen massasje.
Graviditet: Gravide bør konsultere med helsepersonell før de gjennomgår varmebehandlinger som denne.
Hjerteproblemer: Personer med alvorlige hjerteproblemer bør unngå varmebehandlinger og dyptgående massasje.

Hvordan massasjen utføres?

Avslappende massasje

Leter du etter en god massasje i Moss? Da har du kommet til riktig sted. Opplev hvordan en avslappende massasje hos Stine Spa kan hjelpe deg!

Hos Stine Spa tilbyr jeg profesjonell avslapningsmassasje som hjelper deg med å redusere stress og muskelspenninger. Avslappende massasje er ideell for å roe ned kroppen og sinnet, og bringer deg tilbake til en tilstand av harmoni og indre ro.